我校举办2024-2025学年第三期辅导员素质能力提升工作坊

为进一步深化我校辅导员队伍建设，增强辅导员心理调适能力，提升辅导员职业幸福感和职业素质，11月12日下午，我校在心理健康教育与咨询中心举办了主题为“与压力共舞 和幸福同行”2024-2025学年第三期辅导员素质能力提升工作坊。此次活动由学生工作部（处）主办，护理学院、口腔医学院、国际教育学院联合承办，邀请了广西医科大学第二附属医院心理卫生科雷美英副主任医师、刘倩莉护士长、邓红燕主管护师进行授课。学工部（处）部（处）长覃雄出席工作坊，各学院辅导员40余人参加活动。护理学院党委书记谭机永主持活动

覃雄（部）处长对本次活动给予了肯定，对辅导员成长提出了指导意见。他指出，辅导员要学会与压力共舞，要将这种积极的态度传递给学生；辅导员要充满信心，这份信心不仅来自对学生的爱，来自既往工作经验的积累，更来自通过学习掌握各类压力的应对技巧；辅导员要以此次工作坊为契机，提升自己的心理素养。

随后，广西医科大学第二附属医院心理卫生科雷美英副主任医师以“压力管理与情绪调节”为题，从压力的内涵、影响、管理以及情绪的调节四个方面展开分享，让与会老师进一步认识和了解压力及其影响，并掌握调节压力的原则和方法。最后，由邓红燕主管护师带领在场的老师，通过“身体扫描”“正念静坐”等正念认知疗法的实践体验，帮助与会老师掌握身体放松的技巧。

此次工作坊的举办，为辅导员提供了情绪释放和心理减压的平台，有助于培养辅导员积极健康的心态，增强职业归属感和幸福感。我校将继续以工作坊为平台，多元化开展辅导员素质能力提升活动，提高辅导员队伍素质，保障学生管理工作高质量发展。